بی خوابی نوزاد

بی خوابی نوزاد در طول شب

آیا می دانید بی خوابی نوزاد در طول شب همیشه به معنای این نیست که او گرسنه است؟

هنگامی که کودک شما چند ماهه است مدت زمان طولانی‌تری را در شب میخوابد و مانند هفته های اول نیاز به شیر ندارد. اگر او هنوز هم بارها بیدار شده و گریه می کند، ممکن است چیز دیگری او را آزار می دهد.

لیست یافتن علت بی خوابی نوزاد

بی خوابی نوزاد می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. تصور نکنید که گریه های شبانه کودک شما فقط به خاطر گرسنگی است، به خصوص اگر مدت زمان زیادی از آخرین وعده شیردهی شما نگذشته باشد. در عوض از خود این سوالات را بپرسید:

  • آیا او نیاز به تعویض پوشک دارد؟
  • آیا خیلی گرم یا سردش است؟
  • آیا او نیاز به آروغ زدن دارد؟

اگر به نظر می‌رسد که کودک شما نیاز به آرامش دارد، سعی کنید پشتش را ماساژ بدهید، نوازشش کنید یا برایش لالایی بخوانید. اگر نشانه‌ای از گرسنگی در فرزندتان نمی‌بینید سعی نکنید با شیر دادن  به او برای خواباندنش اقدام کنید. ممکن است هر وقت کودک شما از خواب بیدار می شود به نظرتان راحت ترین کار شیر دادن به او باشد ولی با این کار دفعات بیدار شدن او از خواب  درطول شب افزایش می‌یابد.

کمک به فرزندتان برای کمک به خودش

اگر هنگامی که کودک شما از خواب بیدار شد و نشانه های گرسنگی را در او دیدید به او شیر دهید، ولی اگر مدت زمان زیادی از آخرین وعده شیردهی نمی‌گذرد و از خواب بیدار شده و شما همه موارد مطرح شده را بررسی و برطرف کرده‌اید، کودک می تواند یاد بگیرد که خود را آرام کرده و بخوابد. بیدار شدن در طول شب باعث می‌شود کودکتان خواب کافی نداشته باشد که این مساله روی سلامتی او تاثیرگذار است. ایجاد عادات مناسب خواب در این مرحله از زندگی می‌تواند در بزرگسالی از عادات خواب نامناسب او جلوگیری کند.

آیا این مقاله از نظر شما مفید بود؟
  • خیلی ضعیف
  • ضعیف
  • متوسط
  • خوب
  • بسیار خوب

عضو برنامه ۱۰۰۰ روز اول زندگی من شوید

مادر شدن با سؤالات زیادی همراه است. ما اینجا هستیم تا به شما در یافتن پاسخ این سؤالات کمک کنیم.

هنوز محتوای مورد نظر خود را نیافته‌اید؟

موتور جستجوی هوشمند سوالات را امتحان کنید. این موتور جستجو در همه حالات پیشنهادهایی برای شما دارد.